精神心理医生分析说:焦虑症是一种比较复杂的心理情绪波动表现,在不同的场合以及环境之下情绪变化不同,但都会让人内心焦虑不安神经恍惚紧张,总是没有办法静下心来,这样不管是工作上还是生活中都必定会受到极大的影响的,那么具体,沈阳焦虑症都有哪些症状呢?下面就一起来看看吧。
一、当面临危险或威胁时,焦虑是人们所表现的较普通的情绪反应,常表现为紧张、烦恼、恐惧不安,以及出汗,潮红,口干等。它可能由接受陌生任务、即将参加考试或重要约会、手术、失业、人际交往失败、严重的躯体疾病、重大变故和亲人的死亡等原因引发。在焦虑状态时,人往往易怒、紧张不安,有恐惧感、注意力不集中、记忆下降、难以入睡、失眠,常伴随的身体症状包括:头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、疼痛、出汗、消化不良、肠胃功能紊乱。
二、当处于焦虑状态时,身体自然处于激动状态,准备好随时都可以采取行动去战斗或逃避。但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处,所以往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的动作,焦虑又不知如何处理安顿身心烦燥变化。
三、适度的焦虑是一种正常的心理现象,过度焦虑才会成为一种疾病。郑州金水中医院精神科专家表示,公众不必因暂时或短时的有抑郁/焦虑症状而恐惧,有症状的不一定就是患者,还要看症状的持续时间和严重程度,如果这些症状持续两周以上不可控制,就应该引起人们的重视。
四、焦虑症的表现是烦躁不安,在常人认为无需担心、恐惧时,出现了紧张焦虑、提心吊胆、恐惧不安。也就是说,病人没有任何原因,也说不清着急什么,烦什么。当病人出现广泛焦虑时,不少人会对未来莫名其妙地担心,例如总怕子女出门发生车祸,为此终日心烦意乱,坐立不安,走来走去,干什么也没有心思。
五、当个体面对威胁时,他的交感神经系统活动就占优势,而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化,有瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象。这些都是焦虑症常见的躯体表现。
沈阳焦虑症都有哪些症状?很多病人都有杞人忧天的思想,总是莫名的会担心一些可能不会发生的事情,但自己又没办法去排解忧愁,或者让自己的内心安静下来,这样便会导致焦虑情绪加重给健康带来伤害。